2023年9月28日（木）、滋賀県大津市の宮川印刷株式会社様で睡眠セミナーを実施しました。

お忙しい中、14名の社員の皆様がお集まりくださり、ビジネスパーソンの眠りに関する基本的なお話として約45分間お聞きいただきました。

終了後のアンケートでは、印象に残ったテーマや内容として「快眠のための正しい生活リズム」「起きてる間にセロトニンを分泌させることが大事」「効果的なパワーナップ」「まくらの選び方」等、またご意見・ご感想として「眠りにかかわるホルモンのお話とかおもしろかったです」「睡眠不足がちなので、勉強になりました」など多数のお声を頂戴しました。

社員の皆様が良い睡眠をとって、ますます健康で快適な日々を過ごされることをお祈りしています。

宮川印刷株式会社の皆様、どうもありがとうございました。

西川文化財団では随時、睡眠セミナーのご相談・お申し込みを承っております。

年内のご予約が増えてきておりますので、ご希望の日時がございましたらぜひお早めにホームページからお問い合わせください。