天気が変わると、不調を感じる方はいませんか？

最近は「天気痛」という言葉を耳にすることも多くなりました。

今日はそんな「天気痛」についてのコラムをお届けします。

天気痛とは…

気象の変化、主に気圧の変化によって自律神経が乱れ、生じる不調のこと。

頭痛やめまい、古傷の痛みといった体の不調だけでなく、妙に気分が落ち込むといったメンタル面の不調も天気痛のひとつです。

今悩まされている不調が天気痛によるものなのか、どんな時に天気痛が起こるのか、天気痛についてお教えします。
タオルでできる簡単な対処法も！

自分の体のことをよく知って、心身ともに快適な日々を送ってくださいね。

詳細はこちら▼

予防にも改善にもタオルが味方！低気圧による「天気痛」のメンテナンス方法
https://towel-to.jp/blog/2923/